新年明けましておめでとうございます

己亥　つちのとい　の年になりました。

字のとおり　己の文字がありますね。己を正して軸をしったりして生きていかないとまだまだ災害やら変化の多い時世について行かれないのではないかと思います。

私は、昨年からヨガで仙骨を正しい位置にする動きをよくしていてそれ関連のことを調べると仙骨というのは人口骨では賄えないものすごい役割をしている骨のようです。

姿勢は大切　小宇宙大宇宙ともいいますが形を正すと心も正されるように思います。

健全な肉体に健全な魂が宿ると　昔CMで聞いたような。

まずは、自分の身体を正す　お正月明けせっせと歩いています。

なかなか、こまめにブログ等書けませんが今年もよろしくお付き合いお願いします。